Blog o suplementach, diecie, treningu i nie tylko - Strona 3 z 5

29 kwietnia, 2020 maxsuple.pl 0 Porady treningowe,

Anabolizm mięśniowy – czym jest i jak go pobudzić? Anabolizm mięśniowy występuje wtedy gdy w naszym organizmie mamy więcej procesów anabolicznych jak katabolicznych. tak więc nasz metabolizm składa się z dwóch części – katabolizmu i anabolizmu. Ten pierwszy jest najbardziej...

29 kwietnia, 2020 maxsuple.pl 0 Zdrowie,

Witaminy i minerały w okresie jesienno-zimowym Witaminy i minerały w okresie jesienno-zimowym. Jesień i zima to czas, kiedy najczęściej łapiemy różne choroby. Winna jest nie tylko niska temperatura, ale także niesprzyjająca aura, przez którą łatwiej znaleźć więcej wymówek, by nie...

29 kwietnia, 2020 maxsuple.pl 0 Motywacja,

Zawody mr olympia – najbardziej prestiżowe zawody kulturystyczne Zawody mr olympia sam występ z nich tu już wielkie osiągnięcie. Każdy kto zaczyna swoją przygodę z kulturystyką na poważnie marzy, aby dojść do takiego momentu, kiedy jego ciało będzie stanowiło wzór...

29 kwietnia, 2020 maxsuple.pl 0 Motywacja,

Ronnie Coleman – jeden z największych kulturystów wszechczasów Ronnie Coleman Dean urodził się 13 maja 1964 roku w Luizjanie. Aktualnie jest emerytowanym amerykańskim kulturystą profesjonalnym, jednak jego dokonania zostaną w pamięci na długo. Zdobył tytułu Mr Olympia, którego bronił przez...

29 kwietnia, 2020 maxsuple.pl 0 Motywacja,

Ektomorfik – kiedy chudość jest problemem Ektomorfik: Jem wszystko, dużo, ciągle i nie mogę przytyć – dla wielu te słowa to spełnienie wszelkich marzeń, jednak tak naprawdę bycie ektomorfikiem może być uciążliwe. Tym bardziej jeśli osoba o takim typie sylwetki...

29 kwietnia, 2020 maxsuple.pl 0 6 Weidera,

Aerobiczna 6 Weidera – ćwiczenia na mięśnie brzucha Aerobiczna 6 weidera ćwiczenia te są uznawane za najdoskonalsze ćwiczenia na płaskie mięśnie brzucha. Zna ją każdy, nawet osoby, które nie mają styczności z siłownią. Na popularność tego zestawu wpłynęło wiele czynników,...

29 kwietnia, 2020 maxsuple.pl 0 6 Weidera,

Plan ćwiczeń 6 weidera Plan ćwiczeń 6 weidera. Nie ma w tym żadnej tajemnicy, że aby osiągnąć dobre efekty, potrzeba samozaparcia oraz motywacji. Idealnie wyrzeźbione mięsnie brzucha nie biorą się z niczego. Potrzebny będzie regularny i wymagający trening. W przypadku...

29 kwietnia, 2020 maxsuple.pl 0 6 Weidera,

Efekty 6 weidera Efekty 6 weidera trzeba pamiętać że to ćwiczenie jest na wzmocnienie i budowę naszych mięśni jednak żeby móc zobaczyć postępy naszej pracy otłuszczenie ciała nie powinno przekraczać 10% całkowitej masy ciała. Jak sama nazwa wskazuje, to 6...

29 kwietnia, 2020 maxsuple.pl 0 Suplementacja,

Suplement Gaba Suplement gaba, jest neuroprzekaźnikiem w ludzkim organizmie, który pomaga kontrolować funkcjonowanie układu nerwowego. Jego rola polega przede wszystkim na hamowaniu ilości wysyłanych sygnałów przez system nerwowy do mózgu, co z kolei działa uspokajająco na organizm. Kwas gamma-aminomasłowy rozluźnia...

29 kwietnia, 2020 maxsuple.pl 0 Zdrowie,

Słonecznik bogaty w fosfor Słonecznik bogaty w fosfor : jest drugim najpopularniejszym minerałem w naszym organizmie – wyprzedza go tylko wapń. Fosfor pełni kluczową rolę dla wielu funkcji i procesów odbywających się w naszym ciele, takich jak filtrowanie odpadów oraz...

Wybierz kategorie

Anabolizm mięśniowy – czym jest i jak go pobudzić?

Witaminy i minerały w okresie jesienno-zimowym

Zawody mr olympia – najbardziej prestiżowe zawody kulturystyczne

Ronnie Coleman – jeden z największych kulturystów wszechczasów

Ektomorfik – kiedy chudość jest problemem

Aerobiczna 6 Weidera – ćwiczenia na mięśnie brzucha

Plan ćwiczeń 6 weidera

Aerobiczna 6 Weidera – wszystko co powinieneś wiedzieć o A6W

Suplement GABA

Słonecznik bogaty w fosfor

OBSERWUJ NAS