Kategoria: Motywacja

Zawody mr olympia – najbardziej prestiżowe zawody kulturystyczne Zawody mr olympia sam występ z nich tu już wielkie osiągnięcie. Każdy kto zaczyna swoją przygodę z kulturystyką na poważnie marzy, aby dojść do takiego momentu, kiedy jego ciało będzie stanowiło wzór...

Ronnie Coleman – jeden z największych kulturystów wszechczasów Ronnie Coleman Dean urodził się 13 maja 1964 roku w Luizjanie. Aktualnie jest emerytowanym amerykańskim kulturystą profesjonalnym, jednak jego dokonania zostaną w pamięci na długo. Zdobył tytułu Mr Olympia, którego bronił przez...

Ektomorfik – kiedy chudość jest problemem Ektomorfik: Jem wszystko, dużo, ciągle i nie mogę przytyć – dla wielu te słowa to spełnienie wszelkich marzeń, jednak tak naprawdę bycie ektomorfikiem może być uciążliwe. Tym bardziej jeśli osoba o takim typie sylwetki...

Muzyka do ćwiczeń – najlepszy motywator! Świat bez muzyki byłby smutny i pozbawiony jakiejkolwiek radości. Muzyka kojarzy nam się nie tylko z najlepszymi imprezami, ale także z momentami w naszym życiu, które mają ogromne znaczenie sentymentalne. A gdyby tak przemienić...