![cukry proste a złożone](https://www.maxsuple.pl/wp-content/uploads/2021/07/cukry-proste-a-zlozone-600x325.jpg)
Cukry proste a cukry złożone
Węglowodany inaczej cukry proste i złożone są głównym makroskładnikiem i jednym z pierwotnych źródeł energii dla naszego organizmu. Mimo tego co krok można natknąć na informacje o tym, że należy ich unikać. Takie myślenie jest bardzo błędne, ponieważ kluczem jest...