Cheat meal – czy warto oszukiwać na diecie?
Cheat meal – czy warto oszukiwać? Kiedy i co ile stosować. W trakcie stosowania się do prawie każdej diety musimy pozbyć się z jadłospisu wielu potraw, za którymi wcześniej przepadaliśmy. Uważając przez kilka miesięcy na to, co jemy, możemy czuć...